ONLINE STRED TELA

PLOCHÉ BRUŠKO
STABILITA CELÉHO TELA
PRE KAŽDÉHO Z VÁS

Online cvičenie zamerané na stred tela

Prinášame Vám prvú sériu cvikov na stred tela, ktoré by ste určite nemali vynechať. 

Brucho netvorí len estetickú funkciu, ale chráni naše vnútorné orgány, zmierňuje bolesti chrbta, dodáva rovnováhu a stabilitu celého tela a zvyšuje fyzicky výkon, preto by sme tieto cviky mali zahrnúť do každodenného života. 

Cviky sú navrhnuté, aby to zvládol každý jeden z vás. Sústreďte sa na techniku každého cviku.

POĎ SI ZACVIČIŤ 🙂

Návod ako na to:

1. Prihlásiš sa do nášho rezervačného systému

2. Vyberieš si konkrétny tréning.

3. Prihlásiš sa na online tréning a kredit ti systém automaticky stiahne.

4. Po prihlásení ti doručíme na tvoju e-mailovú adresu link, kde nájdeš konkrétne cvičenie a makáš s nami. Pre tích, ktorí kredit nemajú máme jednoduché riešenie, kredit si vieš dobiť na tomto čísle účtu: SK81 0900 0000 0051 4441 9444 (Do poznámky uveď svoje celé meno). Minimálna hodnota nabitia kreditu je 10€ ! 

Ďakujeme každému z vás, ktorí sa pridá a motivuje ďalšieho. Držíme spolu naďalej, hýbeme sa spolu, sme v tom spolu!


Bonus – Technické video ako správne cvičiť

Prinášame ti techniku cvikov, ktoré ste si mohli s nami zacvičiť v prvom videu zameranom na stred tela.💪😊

Technika je dôležitá pre tvoje telo, zdravie a pre rýchlejšie výsledky. Tak skús si s nami zacvičiť ešte raz a a sústreď sa viac na TECHNIKU PREVEDENIA.

Ďalšie online cvičenia

Táto stránka používa cookies. Vyjadrením súhlasu a následným prehliadaním tejto stránky s tým súhlasíte. Ak chcete vedieť viac alebo zakázať cookies, kliknite na viac informácií.   Zavrieť