Čokoládové bounty rezy

 Čokoládové bounty rezy 

Mňam už teraz sa nám zbiehajú slinky, fit koláčik bez múky a pridaného cukru :) 

 

Potrebuješ : 

180g strúhaného kokosu

3PL kokosového oleja

300g horkej čokolády 

300ml kokosového mlieka v plechovke

strúhaný kokos na ozdobu 

 

Zmiešame kokos, kokosový olej. Kokosovú plnku nanesieme na plech a dáme na 10 minút stuhnúť do mrazničky. Medzitým si rozpustíme kokosové mlieko a nalejeme ho na kúsky čokolády. Necháme 2-3 minúty postáť a potom jemne miešame až kým nám nevznikne leská čokoláda. Nalejeme na kokosovú vrstvu. Dáme stuhnúť do chladničky. Pri podávaní rozkrájame na rezy a posypepeme kokosom. Dobrú chuť :) 

 

 

 

Najnovšie články Novinky, zaujímavosti, zo života

19Jul

Cvičenie môže viesť k výsledkom počas celého života

Vraveli ste si niekedy niečo ako ,,keby som bol mladší, určite by som začal so športom skôr" alebo ,,keby som len teraz mohol cvičiť", ak ...

Čítať viac
08Jul

Prečo je ZUMBA skvelá?

Pre mňa je to čistá radosť z pohybu, zo života, z vlastného tela...     ZUMBA je vlastne tanec prispôsobený tak, aby bol prístu...

Čítať viac
27Jun

Letné karty pre všetkých, ktorí cvičia pravidelne.

POĎ DO FORMY AJ V LETE Prichádzame s jedinečnými letnými kartami, pre všetkých, ktorí cvičia pravidelne a často. Prinášame vám d...

Čítať viac
10Jun

Osobné tréningy - U NÁS ŽIADNA NOVINKA :)

NA PRVOM MIESTE JE U NÁS BEZPEČNOSŤ. Až potom všetko ostatné. Naučíme ťa nielen bezpečne trénovať, ale hlavne ako pristupovať komplex...

Čítať viac