TONE ™

NAJLEPŠIA CESTA AKO SCHUDNÚŤ
STAŇ SA ZDRAVŠÍ, RÝCHLEJŠI A SILNEJŠÍ
SPAĽUJ KALÓRIE EFEKTÍVNE

O cvičení

TONE je jednoduchý, moderný tréning, pri ktorom spálite množstvo kalórií, posilnite celé telo a na záver vás čaká tréning brucha. Nemáš čas tráviť hodiny behu, posilňovania ? Tak je to ideálne cvičenie pre teba, pretože toto všetko stihneš za 45 minút. Cvičenie je vhodné v každom veku, nezáleží na vašich športových skúsenostiach, pohlaví, pretože vy si zvolíte väčšiu alebo menšiu intenzitu, ktorú vám inštruktor ukáže počas cvičenia.

Výhody

  • krásne tónované a tvarované telo
  • Spaľuje kalórie a zvyšuje fitness level
  • Zlepšuje flexibilitu a rovnováhu

Výsledky

  • posilňuje vaše srdce a zlepšuje kapacitu pľúc
  • tónuje celé telo – nohy, zadok, brucho ale aj ruky, či ramená
  • zlepšuje koordináciu, obratnosť a rýchlosť

Detaily

DĺžkaTyp cvičeiaIntenzitaSpálené kalórieNáčinie
45 minút Kardio, funkčný posilňovací tréning Stredná až vysoká Viac ako 420 kalóriíExpander, kotúče

NAJBLIŽŠIE TRÉNINGY

VYBER SI ČAS, KEDY TI TO NAJVIAC VYHOVUJE