Sonička Les Mills inštruktor

Licencie a diplomy:

BODYPUMP INSTRUCTOR– Basic education, Initial training, Filip Kulštrunk, 2019, Praha (CZE)

Niečo o mne

Ahojte,
Ak si si práve klikla na moju fotku tak ťa srdečne zdravím. Moje meno je Soňa a môžeš sa so mnou stretnúť na hodinách BODYPUMPU 🙂 Už od mala som bola stále v pohybe a mala k športu veľmi blízko. Pred troma rokmi som začala aktívne cvičiť a to hlavne skupinové športy ako Total Body Work, Jumping, rôzne kruhové tréning a Crossfit. Keď som sa presťahovala do Košíc moja prvá cesta po vybaľovaní mierila rovno do Addicton clubu a to na prvú hodinu Bodypumpu. Vďaka skvelým inštruktorom a rodinnej atmosfére som sa do tohto športu a celého Les Mills programu hneď zamilovala a preto pevne verím, že ti na mojich hodinách poskytnem rovnako silný zážitok aký som dostala ja a budeš sa k nám vracať s chuťou. Addiction nie je len spalovňa kalórií ale rovnako komunita, ktorá ti dodá sebavedomie, pomôže ti dostať sa k vytúženému cieľu, naučí ťa vytrvalosti a hlavne to nebude len o tom, že si len niečo povinne odcvičíš ale zažiješ s nami aj veľa zábavy a smiechu a ak budeš mať pociť, že už nevládzeš sľubujem, že tam budem s tebou dokonca stáť a pomôžem Ti k tomu aby si to zvládol 🙂 Tešim sa na Teba!Zavrieť