BodyPump ™

NÍZKE VÁHY, VEĽA OPAKOVANÍ
ZÍSKAJ ŠTÍHLE RYSOVANÉ TELO
INŠTRUKTOR, KTORÝ ŤA INŠPIRUJE

O cvičení

BODYPUMP ™ je jedinečný silová tréning zameraný na tvarovanie postavy. Hodina je vhodná ako pre ženy, tak aj pre mužov, ktorí chcú počas jednej hodiny precvičiť celé telo. Bodypump je jednoduchý a efektívny. Už veľmi skoro uvidíte prvé výsledky.

Tento program je založený na REP EFFECT, to znamená nízke váhy a veľa veľa opakovaní – to je tajomstvo k dosiahnutiu štíhlych, atletických svalov.

Výhody

  • pomáha získať pevné a vypracované telo
  • najnovšie, inšpiratívne hity
  • môžete začať s ľahkými váhami alebo len s činkou, bez záťaže

Výsledky

  • zvyšuje silu a vytrvalosť celého tela
  • zlepšuje silu kosti
  • prispieva k lepšiemu zdraviu

Detaily

Dĺžka Typ cvičenia Intenzita Spálené kalórie Náčinie
55 minút Silový tréning s nakladacími činkami Stredná až vysoká Viac ako 560 kalórií Činka, kotúče a stepschodík
Cena: od 3.68 € Pozri zľavy u nás

Najbližšie tréningy Vyberte si čas, kedy Vám to najvic vyhovuje

11.12. 12:00

Naama 4.20 € Prihlásiť

11.12. 17:20

Rebeka 4.20 € Prihlásiť

11.12. 18:30

Lucia 4.20 € Prihlásiť

12.12. 08:15

Rebeka 4.20 € Prihlásiť

12.12. 16:15

Rebeka 4.20 € Prihlásiť

12.12. 18:30

Diana 4.20 € Prihlásiť

13.12. 07:15

Diana 4.20 € Prihlásiť

13.12. 12:00

Rebeka 4.20 € Prihlásiť

13.12. 17:20

Lucia 4.20 € Prihlásiť

13.12. 18:30

Rebeka 4.20 € Prihlásiť

14.12. 08:15

Rebeka 4.20 € Prihlásiť

14.12. 16:00

Lucia 4.20 € Prihlásiť

14.12. 18:30

Naama 4.20 € Prihlásiť

15.12. 09:00

Rasťo a Lucia 4.29 € Prihlásiť

15.12. 11:30

Rebeka a Anička 4.29 € Prihlásiť

15.12. 17:30

Diana a Naama 4.29 € Prihlásiť

16.12. 09:00

Lucia 4.20 € Prihlásiť