CXWORX ™

TVARUJ BRUCHO, BOKY A ZADOK
POSILNI STRED TELA
SPEVNI CHRBTICU

O cvičení

Cxworx je jednoduchý a efektívny tréning, kde je prioritou vytvarovanie a zosilnenie svalou brucha a chrbta. Hodina vychádza z moderných výskumov z oblastí efektívneho cvičenia trupu. Vďaka starostlivo zvoleným cvikom, dynamickým cvikom na brucho, chrbát a zadok, sa budete čoskoro cítiť silnejší a zdatnejší.

Cxworx ponúka aj možností ako jednotlivé cviky uľahčiť. Preto môžu tento tréning cvičiť ako začiatočníci, tak aj vrcholoví športovci.

Výhody

  • posilňuje svaly brucha a chrbta
  • vylepši rovnováhu a ohybnosť
  • silný stred tela zabraňuje zraneniam v bežnom živote

Výsledky

  • zvyšuje silu a rysuje všetky svaly brucha a chrbta
  • rýchlejšie výsledky a to len za 30 minút

Detaily

Dĺžka Typ cvičenia Intenzita Spálené kalórie Náčinie
30 minút Silový tréning stredu tela Stredná až vysoká Viac ako 210 kalórií Expander, kotúč
Výsledky: Tvaruje stred tela ako brucho, boky, zadok a chrbát
Cena: 2.99 € Pozri zľavy u nás

Najbližšie tréningy Vyberte si čas, kedy Vám to najvic vyhovuje

12.12. 17:45

Rebeka 2.99 € Prihlásiť

13.12. 16:45

Ivka 2.99 € Prihlásiť

14.12. 12:00

Rebeka 2.99 € Prihlásiť

14.12. 18:00

Ivka 2.99 € Prihlásiť

15.12. 15:45

Ivka a Claudi 2.99 € Prihlásiť