CXWORX ™

TVARUJ BRUCHO, BOKY A ZADOK
POSILNI STRED TELA
SPEVNI CHRBTICU

O cvičení

Cxworx je jednoduchý a efektívny tréning, kde je prioritou vytvarovanie a zosilnenie svalou brucha a chrbta. Hodina vychádza z moderných výskumov z oblastí efektívneho cvičenia trupu. Vďaka starostlivo zvoleným cvikom, dynamickým cvikom na brucho, chrbát a zadok, sa budete čoskoro cítiť silnejší a zdatnejší.

Cxworx ponúka aj možností ako jednotlivé cviky uľahčiť. Preto môžu tento tréning cvičiť ako začiatočníci, tak aj vrcholoví športovci.

Výhody

  • posilňuje svaly brucha a chrbta
  • vylepši rovnováhu a ohybnosť
  • silný stred tela zabraňuje zraneniam v bežnom živote

Výsledky

  • zvyšuje silu a rysuje všetky svaly brucha a chrbta
  • rýchlejšie výsledky a to len za 30 minút

Detaily

Dĺžka Typ cvičenia Intenzita Spálené kalórie Náčinie
30 minút Silový tréning stredu tela Stredná až vysoká Viac ako 210 kalórií Expander, kotúč
Výsledky: Tvaruje stred tela ako brucho, boky, zadok a chrbát
Cena už od 2.24 € Pozri zľavy u nás

Najbližšie tréningy Vyberte si čas, kedy Vám to najvic vyhovuje

19.11. 08:15

Ivka 3.09 € Prihlásiť

19.11. 16:20

Emmka 3.09 € Prihlásiť

20.11. 17:05

Rebeka 4.49 € Prihlásiť

20.11. 18:10

Ivka 3.09 € Prihlásiť

21.11. 16:00

Miška 4.20 € Prihlásiť

21.11. 16:20

Emmka 3.09 € Prihlásiť

21.11. 17:00

Simonka 4.49 € Prihlásiť

22.11. 09:15

Rebeka 4.49 € Prihlásiť

22.11. 12:00

Ivka 3.09 € Prihlásiť

22.11. 18:20

Miška 3.09 € Prihlásiť

23.11. 09:00

Ivka 4.49 € Prihlásiť

23.11. 10:10

Rebeka 4.49 € Prihlásiť

23.11. 18:40

Miška 3.09 € Prihlásiť

24.11. 10:10

Miška 3.09 € Prihlásiť

24.11. 18:15

Ivka 3.09 € Prihlásiť