BlogNovinky, zaujímavosti, zo života

Filter

Čas pridania

Cvičenie

Ostatné

21Oct

Tajomstvom BODYPUMPu je REP EFFECT

Tajomstvom BODYPUMPU je REP EFFECT „efekt opakovania“, ktorý je veľkým krokom v silovom tréningu, a ktorý efektívne napomáha vyrysova?...

Čítať viac
21Oct

Ako sa učíme choreografiu

Ako som spomínala v ostatných článkoch, choreografia sa mení každé tri mesiace, aby naše telo dosiahlo rýchlejšie a efektívnejšie vý...

Čítať viac
21Oct

História Les Mills

Celé to začalo v roku 1968 a pred dvoma rokmi konečne dorazilo ku nám na Slovensko. Každý olympijský atlét má vysoké ciele a chce b...

Čítať viac
21Oct

Čo je Les Mills? Ako funguje?

Milióny ľudí na svete prepadli konceptu Les Mills! Viac ako 17 000 klubov, viac ako 130 000 inštruktorov, 80 krajín vrátane Slovenska ! Staň...

Čítať viac
21Oct

Ako prebieha cvičenie BODYPUMP

Poďme si povedať, ako vyzerá typická hodina BODYPUMP™ V priebehu cvičenia sa používa step schodík, nakladacia činka a kotúče zod...

Čítať viac
21Oct

Nové choreo sa blíži – Super Quarterly Launch#4 !

Nové choreo sa blíži – Super Quarterly Launch#4 ! 3 mesiace nám rýchle zbehli a my tu máme ďalšiu akciošku z dielne Addiction clubu :...

Čítať viac
21Oct

Všetko o BCAA na jednom mieste!

BCAA Max support Je komplex aminokyselín, ktoré majú za cieľ podporiť organizmus počas tréningu aj po ňom. BCAA Max support je dodatoč...

Čítať viac
21Oct

Letná výzva 2017

Okrem lepšieho tela ti prinášame aj skvelé výhry ! ADDICTION CLUB naplno maká aj v horúcich letných dňoch, pretože výsledky si treba ...

Čítať viac